CLASS詳細


皆さまのスタイルに合わせたレッスンを...

 

 

皆さまのスタイルに合わせた様々なクラスをご用意しています。

美容・ダイエット・ストレス発散・親子コミュニケーション・趣味・イベント出演など・・・

皆さまの目的に合わせてお選びいただけます。

 

シェイプアップクラス

キッズクラス

昼ビギナークラス(初級)

夜ビギナークラス(初級)

昼アドヴァンスクラス(中級)

夜アドヴァンスクラス(中級)

ショーチーム(上級)

 


お子様連れのママさんへ


HEIARIKIはお子様連れのママさんも

全てのクラスへお子様と一緒にご参加いただけます。

お子さまを抱っこして踊ったり、お子さまと一緒に踊ったり、

お子様同士スタジオ内の目の届くところで遊ばせながらなど、

ママさんもお子さまも、楽しみながら自由にレッスンできます。

スタジオにはプレイマットやおもちゃ・絵本・DVDをご用意しています。

産後のシェイプアップやリフレッシュなどもできます。

マタニティの方も歓迎しています。

(担当医にご相談のうえお越しください) 

 

※お子様とレッスンへご参加する際は講師へ事前にご連絡ください。

 


ワンコインレッスン

 

30分ワンコインでレッスンを受講いただけます。

ベーシックや課題曲の強化など、

ご参加メンバーのご希望内容に合わせたレッスンとなります。

開催は不定期となります、スケジュールをご確認ください。

お月謝制ではありません。

基本的にHEIARIKIのメンバーの方のみご参加いただけます。


1回 / 30分 / ¥500


◆月曜 12:15-12:45 

上野スタジオ 

◆火曜 21:55-22:25 

上野スタジオ 


 

CLASSの種類


シェイプアップクラス

 

女性らしい美しい身体をつくりあげるためのクラスです。

ストレッチやベーシックステップなどで基礎代謝をアップし、

インナーマッスルを身につけ身体を引き締めます。

踊りが苦手な方でも楽しめるような簡単な動きで、

基本的にシェイプアップや身体作りを目的とします。

また、ダンス初心者のためにベーシックを強化しています。

美容・健康・ダイエット・ダンスの基礎作りをしたい方へお勧めします。

 

¥5,000 / 月3回 

◆火曜日 19:35-20:35 上野スタジオ 

---募集中!! 空き枠5,6名---

 

 ◆木曜日 19:20-20:20 三ノ輪スタジ

---募集中!! 空き枠5,6名---

 
体験LESSONに参加したい!


キッズクラス

 

中学生までのお子さま向けのクラスです。

お子さまのペースに合わせて、

タヒチアンダンスで身体を動かし楽しみながらレッスンします。

明るくアップテンポな曲を中心に

お子さまが好んで踊れるように楽しくレッスンします。

保護者の方も、レッスンへ同伴・見学いただけます。

リズム感/表現方法/キレイな姿勢など自然に身につけることができます。

また、皆と踊ることの楽しさや達成感などを味わえ、

お子様の成長へ繋がります。

ヒップホップやフラなどと比べて、

タヒチアンダンスを習っているお子様はまだあまり多くないので、

他のお子様と違う特技を身につけるにはピッタリなダンスです。

衣装もとても可愛らしく、イベントなどでは素晴らしい記念になります。

 

¥5,000 / 月3回

◆木曜日 18:10-19:10 三ノ輪スタジオ

---募集中!! 空き枠5,6名---

 

体験LESSONに参加したい!


ビギナークラス(初級)

 

タヒチアンダンス初心者の方向けのクラスです。

パレオの巻き方・基本姿勢・身体の動かし方・ベーシックステップなど

1から丁寧に基礎を学べる内容です。

簡単な振り付けの曲をどなたでも楽しく踊れるように、

ゆっくりレッスンをします。

タヒチアンダンスをはじめる方や

基礎をしっかり身に付けたい方へ、こちらのクラスをお勧めします。

昼/夜のレッスン内容の違いは基本的に課題曲のみです。

所属する生徒さんのご要望を考慮し課題曲をレッスンします。

 

昼クラス=MAHANA CLASS

¥5,000 / 月3回

◆月曜クラス 11:05-12:05 上野スタジオ

---募集中!! 空き枠5,6名---

◆土日クラス 9:15-10:15 三ノ輪スタジオなど

---募集中!! 空き枠4,5名---

 

夜クラス=MAHINA CLASS

¥5,000 / 月3回

◆月曜クラス 19:35-20:35上野スタジオ

---定員---

◆火曜クラス 20:45-21:45上野スタジオ

---定員---

◆木曜クラス 20:30-21:30三ノ輪スタジオ

---募集中!! 空き枠3,4名---

 

体験LESSONに参加したい!

 


アドヴァンスクラス(中級)

 

タヒチアンダンスを本格的に習得したい方向けのクラスです。

ベーシックの応用ステップや振付け、魅せる踊り方など、

ビギナーから前進した内容です。

イベントやショーで踊れるような

中上級者向けの課題曲を踊れるようにレッスンします。

タヒチアンダンス経験者、ビギナークラスではものたりない方へ

こちらのクラスをお勧めします。

タヒチアン初心者の方はビギナー/シェイプアップクラスとの

併用受講をお願いしております。

 

¥8,000 / 月3回 / 1,5時間

◆月曜クラス 20:45-22:15 上野スタジオ

---募集中!! 空き枠3,4名---

 

◆土日クラス 10:20-11:50 三ノ輪スタジオなど

---募集中!! 空き枠3,4名---

 

◆木曜クラス 12:05-13:35 上野スタジオ

---募集中!! 現在少人数!! 空き枠多々---

 

体験LESSONに参加したい!


ショーチーム(上級)

 

レストランやイベントなどで、

HEIARIKIを代表してショーに出演したい方向けのチームです。

ショー出演用の課題曲や

ショー出演への知識・心得・衣装・振付け・フォーメーションなどを

学び身につけてゆきます。

ショーメンバーとして様々な舞台で活躍したい方へお勧めします。

 

メンバーのスケジュールを合わせて定期的にレッスン開催

アドヴァンスクラス在籍必須